ဘယ္ရီသီးမ်ား ပံုမွန္ စားသံုးျခင္းက အမ်ိုးသမီးမ်ားအတြက္
ႏွလံုးတိုက္ခုိက္မႈ ေဝဒနာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခကို ေလွ်ာ့ခ်ေပး
ေၾကာင္းသုေတသန
စစ္တမ္း တစ္ခုက ေဖာ္ျပခဲ့သည္။ ငယ္ရြယ္သူမ်ားႏွင့္
သက္လတ္ပိုင္း အမ်ိုးသမီးမ်ား အေနျဖင့္ ဘလူးဘယ္ရီ၊ စေတာ္ဘယ္ရီ အစရွိေသာ
သစ္သီးမ်ားကုိ ပံုမွန္ စားသံုးျခင္းျဖင့္ အသက္အရြယ္ ႀကီးရင့္လာခ်ိန္တြင္
ႏွလံုးေဖာက္ျပန္မႈ ေဝဒနာ ျဖစ္ေပၚႏိုင္ေျခကို ေလ်ာ့က်သြားေစေၾကာင္း
ပညာရွင္မ်ားက ေထာက္ခံခဲ့သည္။
Anthocyaninေခၚ Antioxidantဓာတ္ တစ္မ်ိဳးသည္ ႏွလံုးအတြက္ ေကာင္းမြန္ေသာ သက္ေရာက္မႈမ်ိဳး ရွိသည္။ ယင္းဓာတ္ပစၥည္းသည္ ႏွလံုးတြင္ ဆဲလ္မ်ား ပ်က္စီးဆုတ္ယုတ္မႈကို ျပဳျပင္ေပးႏိုင္ေၾကာင္း သိရွိရသည္။
Anthocyaninေခၚ Antioxidantဓာတ္ တစ္မ်ိဳးသည္ ႏွလံုးအတြက္ ေကာင္းမြန္ေသာ သက္ေရာက္မႈမ်ိဳး ရွိသည္။ ယင္းဓာတ္ပစၥည္းသည္ ႏွလံုးတြင္ ဆဲလ္မ်ား ပ်က္စီးဆုတ္ယုတ္မႈကို ျပဳျပင္ေပးႏိုင္ေၾကာင္း သိရွိရသည္။
+%E1%80%B1%E1%80%90%E1%80%AC%E1%80%84%E1%80%B9%E1%82%80%E1%80%80%E1%80%AE%E1%80%B8%E1%81%BF%E1%80%99%E1%80%AD%E1%80%B3%E1%82%95%E1%80%94%E1%80%9A%E1%80%B9%E1%80%A5%E1%80%80%E1%81%A0%E1%80%8C+%E1%80%A5%E1%80%AE%E1%80%B8%E1%80%B1%E1%80%85%E1%80%AC%E1%80%9A%E1%80%BC%E1%80%94%E1%80%B9%E1%80%B8%E1%80%95%E1%80%AD%E1%80%AF%E1%80%84%E1%80%B9%E1%80%99%E1%80%BD+%E1%80%90%E1%80%84%E1%80%B9%E1%80%BB%E1%80%95%E1%80%B1%E1%80%94%E1%80%95%E1%80%B6%E1%80%AF.JPG)
.jpg)
