ရွမ္းျပည္နယ္ အင္းေလး ေဒသတြင္ ကမၻာလွည္႕ ခရီးသည္မ်ား စည္ကား

မတ္(၆)

ရွမ္းျပည္နယ္ (ေတာင္ပုိင္း) ေညာင္ေရႊၿမိဳ႕နယ္ အင္းေလးေဒသ၌ မတ္လတြင္ ႏုိင္ငံျခားသား ကမၻာလွည့္ ခရီးသည္ မ်ား လာေရာက္ လည္ပတ္မႈ ယခင္ႏွစ္မ်ားထက္ ပုိမုိ မ်ားျပား လ်က္ ရွိေၾကာင္း သိရသည္။

အဆုိပါ ႏုိင္ငံျခားသား ဧည့္သည္မ်ားသည္ ရွမ္းျပည္နယ္ အင္းေလးကန္ႀကီး၏ သဘာဝ ပတ္ဝန္းက်င္ႏွင့္ ေရေျမေဒ သႏွင့္ ေဒသခံတုိ႔၏ ႐ိုးရာဓေလ့ တုိ႔ကုိ အထူးႏွစ္သက္ စြာ ေလ့လာၾကေၾကာင္း သိရသည္။ ႏုိင္ငံေတာ္၌ ေခတ္မီ ဖြံ႕ၿဖိဳးလာျခင္းႏွင့္ အတူ ႏွစ္စဥ္ ခရီးသြား က႑ ပုိမုိတုိးပြားလာကာ ကမၻာလွည့္ ခရီးသည္မ်ား ႏုိင္ငံေပါင္းစံုမွ လာေရာက္ ေလ့လာလ်က္ ရွိေၾကာင္း ေဒသခံမ်ားထံမွ သိရသည္။

 

ျမ၀တီ            

Read more...

သၽွမ္း/ေျမာက္ မူစယ္၌လည္း SSPP/SSA စီးပြါးေရး႐ုံး ထပ္မံဖြင့္လွစ္

မတ္(၆)

သၽွမ္းျပည္ေျမာက္ပိုင္း မူစယ္ၿမိဳ႕နယ္ မန႔္ဝိန္းရပ္ကြက္တြင္ ယမန္ေန႔က သၽွမ္းျပည္တိုးတက္ေရးပါတီ၏ စီးပြားေရး႐ုံးဖြင့္ပြဲ အခမ္းအနားက်င္းပခဲ့ေၾကာင္းသိရသည္။
 

                                                           မူစယ္ၿမိဳ႕ SSPP/SSA စီးပြားေရး႐ုံးဖြင့္ပြဲ

 
“ မနက္ ၉ နာရီမွာ စဝ္စိုင္းထူးတို႔က ဖဲႀကိဳးျဖတ္ဖြင့္ေပးတယ္။ ပရိသတ္က ၅၀ ေက်ာ္ေက်ာ္ေလာက္ရွိ တယ္။ RCSS က ပုဂၢိဳလ္ေတြရယ္၊ ရပ္ကြက္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွူးေတြနဲ႔လူထုေတြ ပါဝင္တယ္။ မန႔္ဝိန္း ရပ္ ကြက္မွာ ဖြင့္တာ” ဟု မူစယ္ေဒသခံ စိုင္းအိုက္က ေျပာသည္။ 

မတ္ခ္်လ ၅ ရက္ေန႔ နံနက္ ၉ နာရီတြင္ သၽွမ္းျပည္တိုးတက္ေရးပါတီ ဒု အတြင္းေရးမွူး ဗိုလ္မွူးႀကီးစိုင္းထူးႏွင့္ ဗိုလ္မွူးေခးေမာဝ္ က ဖဲႀကိဳးျဖတ္ ဖြင့္လွစ္ေပးခဲ့သည္ဟုဆိုပါသည္။ 

အခမ္းအနားတြင္ လည္း  ဗိုလ္မွူးႀကီးစိုင္းထူးကပင္ မိန႔္ခြန္းေျပာၾကားရာ- SSPP/SSA အေနျဖင့္ အစိုးရႏွင့္ အပစ္ရပ္သည္ မွာ လက္နက္ခ်ျခင္းမဟုတ္။ မိမိတို႔လက္ကိုင္ထားေသာ ေပၚလစီကို ဆက္လက္ အေကာင္အထည္ေဖာ္သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း အစရွိသျဖင့္ ပါဝင္ပါသည္။ 

မူစယ္ၿမိဳ႕ SSPP/SSA စီးပြားေရး႐ုံးအား စဝ္စိုင္းထူးတို႔ ဖဲႀကိဳးျဖတ္ဖြင့္လွစ္ေပးစဥ္

 
“SSPP/SSA ရဲ့ေပၚလစီျဖစ္တဲ့ တိုင္းရင္းသားမ်ားတန္းတူညီမၽွမွုနဲ႔ ကိုယ္ပိုင္ျပဌာန္းခြင့္ဆိုတဲ့အခ်က္ကို ဆက္လက္ အေကာင္ အထည္ေဖာ္သြားမယ္လို႔စဝ္စိုင္းထူးကေျပာတယ္။ ဖြင့္ပြဲၿပီးေတာ့ သံဃာေတာ္ ၅ ပါးကို ေန႔ဆြမ္းဆက္ကပ္တယ္။ ၿပီးရင္ ေခတ္လားဟြမ္ ဇရပ္မွာ ပရိသတ္ေတြကိုေကၽြးေမြးတယ္။ စည္စည္ကားကားေလးနဲ႔ က်င္းပနိုင္ခဲ့ပါတယ္” ဟု ပြဲတက္ ေရာက္ သည့္ စိုင္းအို္က္ ကေျပာသည္။ 

ယခုလ ၄ ရက္ေန႔ကလည္း SSPP/SSA စီးပြားေရး႐ုံးကို နမ့္ခမ္းၿမိဳ႕၌ က်င္းပရာတြင္  ဗိုလ္မွူးႀကီး စိုင္းထူးကပင္ ဖြင့္လွစ္ ေပးေၾကာင္း၊ ထိုစဥ္က အစိုးရ၏ အေရးသုံးပါကို လက္ခံႀကိဳဆိုေၾကာင္း၊  စစ္မွန္သည့္ျပည္ေထာင္စု ၊ တိုင္းရင္းသား တန္းတူ အခြင့္အေရး  ၊  ဒီမိုကေရစီႏွင့္   လူ႔အခြင့္အေရးကို လိုလားေၾကာင္း မိန႔္ခြန္းေျပာၾကားသြားခဲ့ပါသည္။

သွ်မ္းသံေတာ္ဆင့္

Read more...

အစိုးရႏွင့္ KIA အဖြဲ႕ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံေရႊလီတြင္ ၿငိမ္းခ်မ္ေရး ထပ္မံေဆြးေႏြးမည္

မတ္(၆)

အစိုးရႏွင့္ KIA အဖြဲ႔တို႔သည္ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံေရႊလီၿမိဳ႕တြင္ မတ္လ ၁၁ရက္ေန႔တြင္ ၿငိမ္းခ်မ္းေရး ထပ္မံ ေဆြးေႏြးမည္ဟု သိရိွရပါသည္။

ၿငိမ္းခ်မ္းေရးေဆြးေႏြးရန္အတြက္ ကခ်င္ျပည္နယ္ ၿငိမ္းခ်မ္းေရး အက်ဳိး ေတာ္ေဆာင္ အဖြဲ႔ (PCG ) အဖြဲ႔သည္ မတ္လ ၇ရက္ေန႔တြင္ ျမစ္ႀကီးနားၿမိဳ႕မွ ေရႊလီသို႔ ထြက္ခြါမည္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ၿငိမ္းခ်မ္းေရး အက်ဳိး ေတာ္ေဆာင္အဖြဲ႔မွ ဦးယြပ္ေဇာ္ေခါင္ႏွင့္ ဦးလမိုင္ဂြန္ဂ်ာတို႔မွ ဦးေဆာင္ၿပီး အစိုးရအဖြဲ႔ႏွင့္ KIA တို႔ဘက္မွ မည္သူေတြက ေဆြးေႏြးပြဲကို တက္ေရာက္မည္ကို အတည္ျပဳေျပာ ၾကားျခင္း မရိွေသးေၾကာင္း သိရိွရပါသည

KIA အဖြဲ႔ အတြင္းတြင္ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးႏွင့္ ပတ္သတ္ၿပီး သေဘာထားအနည္းငယ္ ကြဲလြဲမႈ ရိွေနၾကေသး ေသာ္လည္း ကခ်င္ျပည္နယ္မွ ေဒသခံမ်ားႏွင့္ KIA တပ္ဖြဲ႔၀င္မ်ားက ၿငိမ္းခ်မ္းေရးကို လုိလား ေနၾကေၾကာင္း၊ တိုက္ပြဲမ်ားကို ဆက္လက္မျဖစ္ပြားလိုေၾကာင္းသိရိွရပါသည္။ ၿငိမ္းခ်မ္းေရး ထပ္မံေဆြးေႏြး မည္ဆိုေသာေၾကာင့္ ကခ်င္ျပည္နယ္မွ ေဒသခံမ်ားက ေပ်ာ္ရႊင္ေနၾကၿပီး အျမန္ဆုံး ၿငိမ္းခ်မ္းေရး ရရိွေစရန္လိုလားေနေၾကာင္း သိရိွေနရပါသည္။

 

KDN

Read more...

ဒီခ်ဳပ္ကိုယ္စားလွယ္ ဦးေဇယ်ာေသာ္ အသည္းေရာင္ အသား၀ါ( စီပိုး) ေရာဂါျဖစ္ေန

မတ္(၆)

ဒီခ်ဳပ္ကိုယ္စားလွယ္ ဦးေဇယ်ာေသာ္ အသည္းက်န္းမာေရးေၾကာင့္ လႊတ္ေတာ္အစည္းအေဝး မတက္ႏိုင္ေတာ့
 

ျပည္သူ႔လႊတ္ေတာ္ ကိုယ္စားလွယ္ ဦးေဇယ်ာေသာ္ (ခ)ဦးၿဖိဳးေဇယ်ာေသာ္သည္ က်န္းမာေရးေၾကာင့္ ယခုက်င္းပ ေနေသာ ပထမအၾကိမ္ ဆ႒မပံုမွန္ လႊတ္ေတာ္ အစည္းအေဝးမွ အနားယူထားရေၾကာင္း သိရသည္။

''က်န္းမာေရးေၾကာင့္ အနားယူထားတာပါ။ စီပိုး နည္းနည္းမ်ားလာ တဲ့အတြက္ ေၾကာင့္ပါ။ ႀကီးႀကီးမားမား ေတာ့ မရိွပါဘူး၊ နားနား ေနေနနဲ႔ အနားယူလိုက္ရင္ အဆင္ေျပသြားမွာပါ'' ဟု ဦးေဇယ်ာေသာ္က ေျပာသည္။

မတ္လ ၄ ရက္ေန႔ လႊတ္ေတာ္အစည္းအေဝးမွ စ၍ယခုလႊတ္ေတာ္ ၿပီးဆံုး သည္ အထိခြင့္ယူခဲ့ၿပီး ေနျပည္ ေတာ္မွ ရန္ကုန္သို႔ ျပန္လည္ ေရာက္ ရိွေနၿပီ ျဖစ္သည္။

''ကြ်န္ေတာ္ ဒီေန႔ပဲ ကိုယ္တိုင္ ခြင့္တင္ေပးလိုက္ တာပါ။ ေဆးသြင္းၿပီး နားခ်ိန္ေလး နည္းနည္းေပးရမွာ ပါ။ ေဆးဒဏ္ေၾကာင့္အသည္း ကိုနည္းနည္း ထိတဲ့ သေဘာ ရွိပါတယ္။ အလုပ္ေတြ နားထားရမဲ့သေဘာပါ။ တရား ဝင္ခြင့္ျဖစ္ပါတယ္''ဟု ျပည္သူ႔ လႊတ္ေတာ္ကိုယ္စားလွယ္ ဦးမင္းသူ က ေျပာသည္။

၄င္းသည္ ၾကားျဖတ္ ေရြးေကာက္ပြဲတြင္ ေနျပည္ေတာ္ ပုဗၺသီရိၿမိဳ႕နယ္ မွ ျပည္သူ႔လႊတ္ေတာ္ ကိုယ္စားလွယ္ အျဖစ္ ဝင္ေရာက္အေရြးခ်ယ္ ခံခဲ့ၿပီး ၄င္း၏မဲဆႏၵနယ္ေျမ တြင္ လူငယ္မ်ား အလုပ္ အကိုင္ရရိွေရးႏွင့္ ပညာေရး ကိစၥမ်ားကို ေဆာင္ရြက္လ်က္ ရိွသည္။

Copy from - popular News

Read more...

အေရာင္း၀န္ထမ္း မိန္းကေလးႏွစ္ဦးကို တရားမ၀င္ကာမစိတ္ၾကြေဆးေရာင္းခ်မႈျဖင့္ အေရးယူ

မတ္(၆)

စိန္ေဂဟာေဆးေကာင္တာႏွင့္ ေတာ္၀င္စင္တာ ေျမညီထပ္ရွိ (Orange)ေဆးေကာင္တာတုိ႔မွ တာ၀န္က် ၀န္ ထမ္း မိန္းကေလးႏွစ္ဦးကို တရားမ၀င္ ကာမစိတ္ႂကြေဆးေရာင္းခ်သည္ဟုဆိုကာ သက္ဆိုင္ရာမွ တည္ ဆဲ ဥပေဒမ်ားႏွင့္ အေရးယူေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိေၾကာင္း ဒဂံုၿမိဳ႕နယ္ရဲစခန္းမွ တာ၀န္ရွိ ၀န္ထမ္း တစ္ဦးက ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၂၆ ရက္ေန႔တြင္ ျမန္မာ သံေတာ္ဆင့္သို႔ ေျပာသည္။

အဆိုပါတာ၀န္ရွိသူက ေျပာၾကားရာတြင္ တရားမ၀င္ ကာမစိတ္ႂကြေဆးေရာင္းခ်မႈကို တားဆီးရန္ ပညာေ ပး ကာလအျဖစ္ ၅ ရက္ႀကိဳတင္အေၾကာင္းၾကားၿပီးျဖစ္ေၾကာင္း၊ ပညာေပးကာလ ေက်ာ္လြန္၍ စိစစ္အေရး ယူေ ဆာင္ ရြက္ရျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း၊ ကာမစိတ္ႂကြေဆးမ်ားသည္ တရား၀င္ခြင့္ျပဳ ထားေသာ ေဆး၀ါးမ်ား မဟုတ္ေၾကာင္း ေျပာၾကားသည္။

ေတာ္၀င္စင္တာ ေျမညီထပ္ရွိ (Orange) ေဆးေကာင္တာမွ တာ၀န္က် အမ်ိဳးသမီးက “ကၽြန္မ ဒီေတာ္၀င္ စင္တာ (Orange) ေဆးေကာင္တာမွာ တာ၀န္ထမ္းေဆာင္တာ တစ္လခြဲခန္႔သာ ရွိေသးတယ္။ လခ ကေတာ့ ငါးေသာင္းေက်ာ္ ရပါတယ္။ ကၽြန္မတာ၀န္က ေဆးေကာင္တာဆိုေတာ့ေ ရာင္းေန တဲ့ေဆးေ တြ က တရား ၀င္ေဆး ဟုတ္၊ မဟုတ္ဆိုတာ ဘယ္ သူမွေျပာမထားဘူး။ ယူထားတဲ့ တာ၀န္က ဒီေကာင္တာ မွာရွိတဲ့ ပစၥည္း ေတြကို လာ၀ယ္တဲ့သူရွိရင္ ေရာင္းဖို႔ပဲ။ ၀န္ထမ္းဆိုတာ ကုမၼဏီက ေပးတဲ့တာ၀န္ကိုေက် ပြန္ေ အာင္ ေဆာင္ရြက္ရတာ။ လာ၀ယ္တဲ့ ပစၥည္းကို မေရာင္းခ်င္ဘူးလို႔ျငင္းခြင့္မရွိဘူး။ ေပးတာယူ၊ ခိုင္း တာ လုပ္ရတာ ကၽြန္မတို႔ ၀န္ထမ္းေတြပါ။

ေတာမွာ အေနအထားခက္ခဲလို႔ ၿမိဳ႕တက္ၿပီး သင္တန္းေတြ တက္ရင္း ၀န္ထမ္းလုပ္ခါမွ အခ်ဳပ္ခန္း ထဲေရာ က္ ရတာ ရင္နာလို႔ မဆံုးပါဘူးရွင္။ မိေကာင္းဖခင္ သားသမီးတစ္ေယာက္ပါ။ ျဖစ္စဥ္ေတြကို နယ္က မိဘေ တြ စိတ္ဆင္း ရဲမွာေၾကာက္လုိ႔ မိဘေတြကို အသိမေပးခဲ့ဘူး။ ဒီပစၥည္းပိုင္ရွင္က ကၽြန္မ မဟုတ္ဘူး” ဟု ေျပာ သည္။

စိန္ေဂဟာ ေဆးေကာင္တာမွ အေရာင္းမန္ေနဂ်ာ အမ်ိဳးသမီးက “ေဆးေတြ မိေတာ့ တာ၀န္က်ေနတဲ့ ညီမေ လးေတြက ငိုၿပီး ကၽြန္မထံကိုေျပးလာေတာ့ သက္ဆိုင္ရာ စစ္ေဆးတဲ့ ၀န္ထမ္းေတြက သက္ေသခံ အျဖစ္ ဒီစာရြက္ေတြေပၚမွာ လက္မွတ္ထိုးၿပီးရင္ စခန္းခဏ လိုက္ခဲ့ပါဆိုၿပီး စခန္းေရာက္ေတာ့ အခ်ဳပ္ထဲ မ၀င္ ရင္ ဆြဲသြင္းမယ္ေျပာၿပီး အခ်ဳပ္ထဲေရာက္ခဲ့ရတယ္။ ဥပေဒ၀န္ထမ္းေတြ၊ ၂၄ နာရီ ျပည္သူ႔၀န္ ထမ္းေ တြ က ဒီပစၥည္းရဲ႕ ပိုင္ရွင္ကို မသိတာလား။ ကၽြန္မတို႔က ၀န္ထမ္းပါ အထက္က ခိုင္းရင္ေတာ့ လုပ္ရမွာပဲ။ ကိုယ္ က လုပ္အားေရာင္းတယ္။ အလုပ္ရွင္က လုပ္အား၀ယ္တယ္။ အေျဖက ရွင္းပါတယ္” ဟုေျပာသည္။

ဥပေဒပညာရွင္တစ္ဦးကလည္း အဆိုပါျဖစ္စဥ္ႏွင့္ပတ္သက္၍ “ကၽြန္ေတာ္ တစ္ခါ ႀကံဳဖူးတယ္။ ကာစီႏို ကစား နည္း အေႂကြေတြနဲ႔ ေဆာ့တဲ့ကစား နည္းေလ။ ပိုင္ရွင္က တိုင္းတစ္ပါးသား၊ ၀န္ထမ္းေတြက ျမန္မာျ ပည္ သူေတြ၊ တကယ္တမ္းအဖမ္းခံရေတာ့ ကိုယ့္ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြ ပိုင္ရွင္က သံတမန္ နည္းအရ ကင္း လြတ္ ခြင့္ရၿပီး သူ႔ႏိုင္ငံျပန္သြားတယ္။ 

ဒီအတြက္ေနာက္ပိုင္း ႏိုင္ငံျခားရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံမႈေတြလ ရင္ ျမန္မာႏိုင္ငံက ၀န္ထမ္းေတြအတြက္ အကာ အကြ ယ္ေပး မယ့္ ဥပေဒဆိုတာ မရွိေတာ့ ဘူးလား။ အလုပ္သမားအခြင့္အေရးေတြ ဆံုး႐ံႈးတဲ့အတြက္ လူသားခ်င္း စာနာေထာက္ထားၿပီး ကာကြယ္ေပးဖို႔ ဥပေဒျပင္ဆင္တာ ျပ႒ာန္းတာေတြကို လႊတ္ေတာ္မွာ လုပ္ ဖို႔သင့္ၿပီ” ဟု သံုးသပ္ေျပာဆိုခဲ့သည္။

အဆိုပါျဖစ္စဥ္မ်ားကို ဒဂံု ၿမိဳ႕နယ္ရဲစခန္းမွ (ပ)၃၃/၁၃ ျဖင့္ အေရးယူေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိၿပီး အမ်ိဳးသား ေဆး၀ါးဥပေဒပုဒ္မ ၁၈ ျဖင့္ အေရးယူေဆာင္ ရြက္လ်က္ရွိေၾကာင္းႏွင့္ ျပစ္ မႈေျမာက္ပါက ေထာင္ဒဏ္ တစ္ ရက္မွ ခုနစ္ရက္အထိ ျဖစ္ေစ၊ ေငြဒဏ္ ငါးေထာင္မွ ငါးေသာင္းအထိျဖစ္ေစ ျပစ္ဒဏ္ ခ်မွတ္ႏိုင္ေၾကာင္း ထပ္မံေျပာၾကား ခဲ့သည္။

အလုပ္သမား နစ္နာမႈမ်ားကို ကူညီေဆာင္ရြက္ေပးသူ ၾကည့္ျမင္တိုင္ၿမိဳ႕နယ္ မွ ကိုထြန္းေအာင္ေက်ာ္က ၀န္ ထမ္းေတြ မနစ္နာေရးအတြက္ ILO ႐ံုးမ်ားကို တင္ျပၿပီး ေရွ႕ေနမ်ားျဖင့္ ႀကိဳးစားေဆာင္ ရြက္ေပး သြားမည္ဟု ေျပာၾကားခဲ့သည္။

Myanmartandawsint Newspaper

Read more...

ရွမ္းျပည္တပ္မေတာ္(ေျမာက္ပုိင္း)အဖြဲ႕မွ စခန္းေဆာက္ရန္ ရြာတစ္ရြာအား ေျပာင္းခုိင္းေန

မတ္(၆)

ရွမ္းျပည္နယ္ မုိင္ရွဴးၿမိဳ႕နယ္ လြိဳင္ေဆာင္ေထာက္ေဒသတြင္ ေက်းရြာတစ္ရြာအား ရွမ္းျပည္တပ္မေတာ္ (ေျမာက္ပုိင္း)အဖြဲ႕မွ မတ္လ ပထမပတ္အတြင္း ေရြ႕ေျပာင္းရန္ အမိန္႔ေပးထားေၾကာင္း သိရသည္။

ရွမ္းျပည္တပ္မေတာ္(ေျမာက္ပုိင္း)အဖြဲ႕မွလက္နက္ကုိင္(၇)ဦးခန္႔သည္မုိင္းရွဴးၿမိဳ႕နယ္ ေက်ာက္ျဖဴေတာင္

ရြာသုိ႔ မတ္လ(၄)ရက္ေန႔တြင္ ေရာက္ရွိလာခဲ့ၿပီး ရြာသူ ရြာသားမ်ားအား မိမိတုိ႔ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာေဒသ သုိ႔ သြားေရာက္ေနထုိင္ၾကရန္ႏွင့္ (၃)ရက္အတြင္း ေျပာင္းေရႊ႕ျခင္းမရွိေသာ အိမ္မ်ားကုိ မီးရႈိ႕ဖ်က္ဆီး ပစ္မည္ဟု အမိန္႔ေပးထားေၾကာင္း သိရသည္။

အဆုိပါ ေက်ာက္ျဖဴေတာင္ေက်းရြာသည္ ၁၉၉၀ ခုႏွစ္ခန္႔က အဖုိးတန္ေက်ာက္ႏွင့္ ပတၱျမားထြက္ရွိ ခဲ့သျဖင့္ ေက်ာက္တူးၿပီး ေနထုိင္ၾကသည့္ အိမ္ေျခ(၅၀)ေက်ာ္ရွိေၾကာင္း သိရၿပီး ယခုအခါက်ဘမ္း အလုပ္ျဖင့္ ေနထုိင္ လုပ္ကုိင္ေနသည့္ အမ္ေျခ(၃၀)ခန္႔ရွိေၾကာင္း အမ်ားစုမွာ ရွမ္း၊ ပေလာင္ လူမ်ိဳး မ်ားျဖစ္ေၾကာင္း ေဒသခံမ်ား ထံမွ သိရသည္။

ရွမ္းျပည္တပ္မေတာ္(ေျမာက္ပုိင္း)အဖြဲ႕သည္ အစိုးရႏွင့္ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးေဆြးေႏြးပြဲမ်ားျပဳလုုပ္ခဲ့ၿပီး အလြတ္ သေဘာေတြ႕ဆုံမႈ(၅)ႀကိမ္၊ ျပည္နယ္အဆင့္ေတြ႕ဆုံပြဲ(၁)ႀကိမ္ႏွင့္ ျပည္ေထာင္စုအဆင့္ေတြ႕ ဆုံမႈ(၂)ႀကိမ္ ေတြ႕ဆုံခဲ့ၿပီးျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ အစိုးရႏွင့္ ရွမ္းျပည္တပ္မေတာ္(ေျမာက္ပုိင္း) အဖြဲ႕ တုိ႔သည္ ေဖေဖာ္၀ါရီလ (၁၉)ရက္ေန႔မွ ေဖေဖာ္၀ါရီလ(၂၅)ရက္ေန႔အထိ တုိက္ပြဲ မ်ား ျပန္ လည္ျဖစ္ပြား ခဲ့ၿပီး ႏွစ္ဖက္စလုံး ဒဏ္ရာရ/က်ဆံုးမႈမ်ား ျဖစ္ခဲ့သည္။ တုိက္ပြဲမ်ားျဖစ္ပြားရသည့္အေၾကာင္းမွာ လြယ္လန္းေတာင္ေၾကာတစ္ေလွ်ာက္တြင္ ရွမ္းျပည္ တပ္မေတာ္(ေျမာက္ပုိင္း)အဖြဲ႕မ်ားမွ စစ္စခန္းမ်ား တုိးခ်ဲ႕တည္ေဆာက္ရာမွ စတင္ခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ ယခု ေက်ာက္ျဖဴေတာင္ေက်းရြာသည္ အနီးပတ္၀န္း က်င္တြင္ အျမင့္ဆုံးျဖစ္ၿပီး ေတာင္ေပၚတြင္ စုိက္ပ်ိဳးေျမမ်ား ရွိျခင္းႏွင့္ ပတ္၀န္းက်င္အား ထင္ရွား စြာေတြ႕ျမင္ရသည့္အတြက္ ရွမ္းျပည္တပ္မေတာ္(ေျမာက္ပုိင္း)အဖြဲ႕မွ ၄င္းတုိ႔အတြက္ တပ္ စခန္းေဆာက္ရန္ ရြာသူ၊ ရြာသားမ်ားအား အျမန္ဆုံးေရႊ႕ေျပာင္းေနခုိင္းျခင္းျဖစ္သည္။

Read more...

အရြယ္မေရာက္ေသးသူ အမ်ိဳးသမီးငယ္တစ္ဦး သားမယားအျဖစ္ျပဳက်င့္ခံရ

မတ္(၆)

ပင္ေလာင္းၿမိဳ႕နယ္ စင္းေတာင္းေက်းရြာအုပ္စုပုိင္ တင္းတပ္ (အေပၚ) ေက်းရြာေန (အဘ) ……………. ၏ သမီးျဖစ္သူ အသက္ (၁၂) အရြယ္ရွိ မ………………….. အား တစ္ရြာတည္းေနသူ ေနမ်ိဳး (၂၉) ႏွစ္မွ ဖ်ားေယာင္းေသြးေဆာင္ကာ သားမယားအျဖစ္ အဓမၼျပဳက်င့္မႈ ျဖစ္ပြားခဲ့ပါသည္။

ျဖစ္ပြားပံုမွာ စင္းေတာင္ေက်းရြာအုပ္စုပိုင္ တင္းတပ္ (အေပၚ) ေက်းရြာေန ေနမ်ဳိး ဆိုသူသည္ တစ္ရြာတည္းေန မ ……………………….. အား ၎၏ေနအိမ္တြင္ ကေလးသီခ်င္းေခြအသစ္ရွိသည္ဟု ဆိုကာ လာေရာက္ၾကည့္႐ႈ႕ရန္ ေခၚေဆာင္လာခဲ့ၿပီး ေနအိမ္ရွိ တီဗြီစင္ေရွ႕မွာပင္ ပါးစပ္ပိတ္ကာ သားမယားအျဖစ္ ျပဳက်င့္ခဲ့ပါတယ္။ 

မ……………….. မွ အမျဖစ္သူႏွင့္ အိမ္နီးခ်င္းေနသူတို႔အား ငိုယိုေျပာၾကားခဲ့တဲ့အတြက္ မိခင္မွ မတ္လ (၅) ရက္ေန႔တြင္ ပင္ေလာင္း ရဲစခန္းသို႔ လာေရာက္တိုင္ၾကားခဲ့သျဖင့္ တရားခံ ေနမ်ဳိးအား ျပစ္မႈဆိုင္ရာ ဥပေဒပုဒ္မ (၃၇၆/၃၆၃ ) အရ အမႈဖြင့္အေရးယူရန္ ေဆာင္ရြက္လ်က္ရွိတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

Read more...

လက္တစ္ကမ္းက အဆိပ္ပန္း သို႔မဟုတ္ ေခ်ာက္ကမ္းပါးစြန္းက အနာဂတ္ႏိုင္ငံသားမ်ား

မတ္(၆)

ခပ္လွမ္းလွမ္းမွပင္ ၾကားေနရ ေသာ စြာက်ယ္က်ယ္ အသံတုိ႔က မႏွစ္ၿမိဳ႕စရာမို႔ လက္ဖက္ရည္ဆုိင္ ထိုင္ လူအေတာ္မ်ားမ်ားက လွမ္း လွည့္ၾကည့္ၾကသည္။ ႏုပ်ဳိေသာ အသံ မ်ားျဖစ္ေသာ္လည္း ၾကားေန ရသည့္ အဓိပၸာယ္ကေတာ့ မယဥ္ ေက်း။ ယင္းအသံပိုင္ရွင္တုိ႔ကား စြန္႔ပစ္အမႈိက္ေကာက္သည့္ က ေလးငယ္အုပ္စုဆီမွ လြင့္ပ်ံလာျ ခင္း ျဖစ္သည္။ တစ္ေယာက္ ႏွင့္တစ္ ေယာက္တြန္းထိုးေနာက္ ေျပာင္ရင္း အုပ္စုဖြဲ႕လွမ္းလာသည့္ သူတို႔ေျခ လွမ္းတုိ႔က ခပ္ယိုင္ယိုင္။သူတုိ႔ႏႈတ္ မွ ထြက္လာသည့္စကား သံတုိ႔မွာသူတုိ႔ပင္ ေသေသခ်ာခ်ာ နားလည္ သေဘာေပါက္ပါရဲ႕လားမသိရသည့္ ခပ္႐ိုင္း႐ိုင္း အသံုးအႏႈန္းတုိ႔ျဖင့္ ျပည့္ႏွက္ေနသည္။

သူတုိ႔လက္ထဲမွ ကိုင္ထား သည့္အရာက သတိထားၾကည့္စရာ မလိုဘဲႏွင့္ ေကာ္ဘူးမွန္း သိသာလွ သည္။ အဖံုးကိုဖြင့္ဖြင့္ၿပီး ႐ွဴ႐ိႈက္ေန သည့္ သူတုိ႔ဟန္ပန္က တ႐ိႈက္ မက္ မက္ႏွင့္မို႔ ယင္းကိုပင္သူတုိ႔အတြက္ ထြက္ေပါက္တစ္ခုသဖြယ္ ဖက္တြယ္ မိေနၿပီလားအေတြးပြားစရာ။

”အဲဒီဘူးေတြက ဘယ္မွာမဆို ဝယ္လို႔ရတယ္။ ထိုင္းက လာတာ ထင္တယ္ဗ်။ ေစ်းကလည္း ေလး၊ ငါးရာပဲ ရိွေတာ့ သံုးတာေပါ့။ ဒီ ေကာင္က ႐ွဴလိုက္ရင္ အစာအိမ္ ထဲမွာ ေအာက္စီဂ်င္ျပတ္ သလိုျဖစ္ ၿပီး မူးလာေရာ၊ ဗုိက္လည္း မဆာ ေတာ့ဘူးေလ။ ဒီကေလးေတြကုိ ခဏခဏကို ေတြ႕ေနရတယ္” ဟု လမ္းမေတာ္ၿမိဳ႕နယ္မွ ဂစ္တာသမား ဒီမြန္က ေျပာသည္။
Popular Myanmar News Journal

Read more...

မွုးယစ္ေသာက္စား ေလျဖတ္တာမ်ား

မတ္(၆)

"မူးယစ္ေသာက္ စားျခင္းေၾကာင့္ ေလျဖတ္ႏိုင္ ေျခမ်ား သည္"ဟု ဖင္လန္ႏိုင္ငံ သုေတသန ကေဖာ္ျပ ခဲ့ပါ တယ္။ အရက္ေသာက္ စားသူ အမ်ိဳးသား မ်ားအား ၁၆ ႏွစ္ၾကာ ေလ့လာသု ေတသန ျပဳခဲ့ရာ အရက္နာ က်တဲ့ အထိ ေသာက္စားမူးယစ္မႈ တစ္ႏွစ္လွ်င္ ၁ ႀကိမ္ သို႔မ ဟုတ္ ၄င္းထက္ပိုၿပီး အႀကိမ္မ်ားခဲ့တဲ့ အမ်ိဳးသားမ်ား တြင္ အရက္နာ လံုးဝမက်ခဲ့ ဖူးတဲ့အ မ်ိဳးသားမ်ား ထက္ေလ ျဖတ္ ႏိုင္ေျခ ၂-၃ ဆ ပို၍မ်ား ေၾကာင္း ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။ သင္ဟာ ၾကြက္တြင္း ေရထည့္သလို အရက္မ်ားမ်ား ေသာက္ ေလေလ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ ျမင့္တက္ေလ ေလျဖစ္တယ္။ ေသြးတိုးေလ ေလဦး ေနွာက္

တိုက္ ခိုက္ခံရမႈ ပိုျမင့္မားေလ ေလျဖစ္ၿပီး ေလျဖတ္တာ ျဖစ္တယ္လို႔ စာေရးဆရာ Sudhir Kurl ဆူဒါး စားလ(MD, PH ,D)က ေရးသား ဖာ္ျပခဲ့ပါတယ္။
ရိုးရာေလး

Read more...

ေရခဲေသတၱာထဲက ေရာဂါကုသႏိုင္ေသာ အပင္ထြက္အစာမ်ား

မတ္(၆)

အစာလည္းေဆး၊ ေဆးလည္း အစာဆိုၿပီး ေရွးက တည္းက တင္စားေခၚ ေဝၚခဲ့ၾကပါတယ္ ။ ေန႔စဥ္က်န္း မာ ေရးအတြက္ အစားအစာရဲ႕ က႑က အေရးပါသ လို အရက္နာက်တာ၊ ရာသီအႀကိဳ ေဝဒနာစတဲ့ နာမ က်န္းမႈ ေတြ ျဖစ္ေပၚလာ ရင္လည္းအ ပင္ထြက္အ စားအ စာေတြနဲ႔ ကုသႏိုင္ပါတယ္။ ေအာက္ပါ တို႔က ေတာ့ သင့္အိမ္ေရခဲ ေသတၲာထဲမွာ အေတြ႕ရမ်ားတဲ့ အစား အေသာက္ေတြ ျဖစ္ၿပီး ေဝဒနာခံစားရ ခ်ိန္မွာ သင့္အေနနဲ႔ အလြယ္တကူ သံုးႏိုင္ပါတယ္။

အရက္နာ က်ျခင္း ကင္းေစရန္ ကၫြတ္စားပါ

ကၫြတ္မွာပါတဲ့ အင္ဇိုင္းေတြက အရက္ကို အလြန္အ မင္း ေသာက္ၿပီး တဲ့အခါ အယ္လ္ကိုေဟာကို ေခ်ဖ်က္ နိုင္ စြမ္းရွိတာ ေၾကာင့္ အရက္နာမ က်ေအာင္ကာ ကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ သင့္အေနနဲ႔ အရက္နာ က်ၿပီးေခါင္း ကိုက္ ေဝဒနာခံ စားေနရရင္ ကၫြတ္ကို စားေပးႏိုင္သ လို အရက္နာမ က်ေအာင္ ကာကြယ္တဲ့ အေနနဲ႔ လည္း ကၫြတ္ကို စားေပးႏိုင္ ပါတယ္။ ကၫြတ္ကို အရက္မ ေသာက္ခင္ ဝါးစားေပးတဲ့အခါ အက်ိဳးျပဳ အင္ဇိုင္းေတြ ရရွိေစ႐ံုသာ မက ဗိုက္ျပည့္ေစကာ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ အယ္လ္ကိုေဟာ စုပ္ယူမႈကို ေႏွးေကြးသြားေစပါတယ္။

ဆီးေက်ာက္ တည္ျခင္း ကင္းေစရန္ သံပရာရည္ ေသာက္ပါ

ဆီးေက်ာက္ တည္တာက ႏွလံုးေရာဂါ၊ ေလျဖတ္တာနဲ႔ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါ တို႔ထက္ ပိုၿပီး အျဖစ္မ်ားတဲ့ က်န္း မာေရး ျပႆနာတစ္ရပ္ျဖစ္ေၾကာင္း ေရာဂါကာ ကြယ္ထိန္းခ်ဳပ္ေရး စင္တာရဲ႕ ထုတ္ျပန္တဲ့ စာရင္းအရ သိရပါတယ္။ ဆီးေက်ာက္ တည္တဲ့ ေဝဒနာခံစားေနရ သူဦးေရဟာ လြန္ခဲ့တဲ့ ၁၃ႏွစ္အတြင္း ႏွစ္ဆျမင့္တက္ လာပါတယ္။ ဆီးေက်ာက္တည္တဲ့ ျပႆ နာေလ်ာ့က်ေစဖို႔ သံပရာရည္ေသာက္ပါ။ သံပရာရည္မွာ စစ္ထရိတ္အဆင့္ ပါဝင္ မႈ ျမင့္မားတာေၾကာင့္ ကယ္လ္စီယမ္ ဓာတ္အျြကင္းအက်န္ေတြကို ေပ်ာ္ဝင္ေစ ပါတယ္။ (ကယ္လ္စီယမ္အျြကင္းအက်န္ ေတြက တျဖည္းျဖည္းစုပံုၿပီး ဆီးေက်ာက္ တည္လာပါလိမ့္မယ္။) လတ္လတ္ဆတ္ ဆတ္ သံပရာသီးကို အရည္ညႇစ္ၿပီး သံ ပရာရည္ေဖ်ာ္ကာ ေသာက္ပါ။

စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းကို တြန္းလွန္ရန္ ေကာ္ဖီေသာက္ပါ

အေမရိကန္ လူဦးေရ ၁၀ ရာခိုင္ ႏႈန္းေက်ာ္ဟာ ေဈးႀကီးတဲ့ စိတ္က်ေဝဒ နာကုသေဆးေတြကို မွီဝဲေနၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေကာ္ဖီ အနည္းငယ္ ေသာက္႐ံု နဲ႔ ဒီေဆးဝါးေတြကို မလိုေတာ့ေလာက္ ေအာင္ စိတ္က်ေဝဒနာကို သက္သာေစ တယ္လို႔ ဟားဗတ္ျပည္သူ႔က်န္းမာေရး ေက်ာင္း ေလ့လာသူေတြက ဆိုပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္က ျပဳလုပ္တဲ့ ေလ့လာမႈတစ္ ခုအရ တစ္ေန႔မွာ ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္ ေကာ္ ဖီေလးခြက္ေသာက္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ ဟာ ေကာ္ဖီလံုးဝမေသာက္သူေတြထက္ စိတ္က်ေဝဒနာျဖစ္ႏိုင္ေျခ ၂၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ပိုမိုနည္းပါးေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ကဖင္း ဓာတ္ဟာ ဦးေႏွာက္ကို စိတ္ဓာတ္က်ေစ တဲ့ တခ်ိဳ႕အဆိပ္ဓာတ္ေတြ (Neurotoxins) မထြက္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ပါ တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကဖင္းဓာတ္ အနည္း ငယ္ကို မွီဝဲေပးတာက စိတ္ဓာတ္ကို ျမႇင့္ တင္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ေန႔လံုး စိတ္ဓာတ္ က်ေဝဒနာ မျဖစ္ေအာင္ နံနက္ခင္းမွာ ေကာ္ဖီတစ္ခြက္နဲ႔ ေန႔တစ္ေန႔ကို စတင္လိုက္ပါ။

အေအးမိေဝဒနာ သက္သာေစရန္ ဒိန္ခ်ဥ္ေသာက္ပါ

ကိုယ္ခံစြမ္းအားစနစ္ေကာင္းမြန္ ေစဖို႔ ေန႔စဥ္ အက်ိဳးျပဳဘက္တီးရီးယားေတြ ပါဝင္တဲ့ ဒိန္ခ်ဥ္တစ္ခြက္ကို ေသာက္ေပး ပါ။ ဒီေကာင္းမြန္တဲ့ အက်ိဳးျပဳဘက္တီး ရီးယားေတြက ကိုယ္ခံစြမ္းအားစနစ္ကို သန္စြမ္းေစၿပီး အေအးမိေဝဒနာလို အ ေပၚပိုင္းအသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္း ပိုးဝင္ ႏိုင္ေျခကို ၄၂ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလ်ာ့က်ေစ ႏိုင္ပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတာ၊ သၾကား စားသံုးမႈမ်ားတာနဲ႔ ပဋိဇီဝပိုးသတ္ေဆး ေတြကို မွီဝဲရတာေတြေၾကာင့္ ႏံုးေနရင္ အူထဲက အက်ိဳးျပဳ ဘက္တီးရီးယားေတြ ဆံုး႐ံႈးၿပီး အေအးမိေဝဒနာ ျဖစ္လြယ္တတ္ပါတယ္။ အက်ိဳးျပဳ ဘက္တီးရီးယား ရရွိဖို႔ ဒိန္ခ်ဥ္ကို စားေပးသင့္ပါတယ္။

ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ျမင့္တက္ျခင္းကို ကာကြယ္ႏိုင္ရန္ ဝိုင္နီေသာက္ပါ

ဝိုင္နီႀကိဳက္သူေတြအတြက္ ေနာက္ ထပ္သတင္းေကာင္းပါပဲ။ ဝိုင္နီမွာ ပါဝင္တဲ့ ပိုင္စီယာတန္ေနာဓာတ္ဟာ မရင့္ က်က္တဲ့ အဆီဆဲလ္ေတြကို ရင့္က်က္တဲ့ အဆီဆဲလ္ေတြ ျဖစ္မလာေအာင္ ဟန္႔ တားေပးတယ္လို႔ ပါဒူးတကၠသိုလ္ ေလ့ လာသူေတြက ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ တကယ္ လို႔ ဝိုင္နီကို မေသာက္ခ်င္ရင္ အနီေရာင္ စပ်စ္သီးအခြံနဲ႔ အေစ့ကို စားေပးပါက ပိုင္စီယာတန္ေနာဓာတ္ကို ရရွိေစပါတယ္။

ေနေလာင္ဒဏ္ကို တြန္းလွန္ႏိုင္ရန္ တလည္းသီးစားပါ

တလည္းသီးမွာ အီလဲဂ်စ္အက္စစ္ အမ်ားအျပား ပါဝင္တဲ့အတြက္ အေရ ျပားကို ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ေအနဲ႔ ဘီတို႔ ေၾကာင့္ အေရျပားဆဲလ္ထိခိုက္မႈမျဖစ္ ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ တလည္း သီးရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳးေတြကို ရရွိေစဖို႔ ေဖ်ာ္ရည္နဲ႔ ျဖည့္စြက္ေဆးထက္ တလည္းသီး တစ္လံုးလံုးကို စားေပးရင္ အသားအေရ ကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ အစြမ္းထက္ အက္စစ္ေတြ ပိုမိုပါဝင္ေနပါတယ္။

ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာ သက္သာေစရန္ အမဲသားအသည္းကို စားပါ

ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္ေနသလား။ ဗီ တာမင္ဘီ ခ်ိဳ႕တဲ့မႈေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အမဲသားအသည္းဟာ ဗီတာမင္ဘီ ႐ိုင္ ဘိုဖေလဗင္ အေကာင္းဆံုး ပါဝင္တဲ့ အ စာတစ္မ်ိဳးျဖစ္တာေၾကာင့္ ေခါင္းတစ္ျခမ္း ကိုက္ေဝဒနာ မၾကာခဏ ျဖစ္ေပၚမႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ တစ္ေန႔မွာ ႐ိုင္ဘို ဖေလဗင္ ၄၀ဝ မီလီဂရမ္မွီဝဲေပးရင္ အ ေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ အမဲသားအသည္း တစ္ခြက္စာ ပမာဏမွာ ႐ိုင္ဘိုဖ ေလဗင္ ၃ မီလီဂရမ္ပဲ ပါဝင္ပါတယ္။ ဒါ ေၾကာင့္ ႐ိုင္ဘိုဖေလဗင္ မ်ားမ်ားပါတဲ့ အမဲသားနဲ႔ တျခားအစာေတြျဖစ္တဲ့ ႏို႔နဲ႔ ႏို႔ထြက္ပစၥည္း၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ စတာေတြနဲ႔ တြဲဖက္မွီဝဲေပးပါ။ ဒီလို စားတာ ေတာင္ ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာ မသက္သာ ရင္ ျဖည့္စြက္ေဆး မွီဝဲေပးပါ။

ရာသီအႀကိဳေဝဒနာကို ကာကြယ္ႏိုင္ရန္ ဝက္သားႏွင့္ ပဲသီးစားပါ

ဝက္သားနဲ႔ ပဲသီးႏွစ္မ်ိဳးစလံုးမွာ ဗီတာ မင္ဘီ- သိုင္ယာမင္နဲ႔ ႐ိုင္ဘိုဖေလဗင္ ႏွစ္ မ်ိဳးစလံုး မ်ားစြာ ပါဝင္တာေၾကာင့္ ရာသီ အႀကိဳေဝဒနာမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပး ႏိုင္တယ္လို႔ မက္ဆာခ်ဴးဆက္တကၠသိုလ္ ေလ့လာမႈအရ သိရပါတယ္။ တစ္ေန႔ သိုင္ ယာမင္ ၁ ဒသမ ၉ မီလီဂရမ္နဲ႔ ႐ိုင္ဘို ဖေလဗင္ ၂ ဒသမ ၅ မီလီဂရမ္ မွီဝဲတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ဒီလို မမွီဝဲတဲ့ အမ်ိဳး သမီးေတြထက္ ရာသီအႀကိဳေဝဒနာျဖစ္ ႏိုင္ေျခ ၂၅-၃၅ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလ်ာ့နည္း ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ဝက္သားနဲ႔ ပဲသီးဟာ ဒီဗီတာမင္ႏွစ္မ်ိဳးစလံုး ရရွိႏိုင္တဲ့ အေကာင္းဆံုး အစာေတြျဖစ္တာေၾကာင့္ ဝက္သား သံုးေအာင္စနဲ႔ ခ်က္ထားတဲ့ ပဲ သီးဟင္းတစ္ခြက္ကို ပံုမွန္စားေပးပါ။

တစ္ကိုယ္လံုး အနာက်က္ေစရန္ ဩဂဲနစ္အစာကို

စားပါ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါ၊ ကင္ဆာ၊ ပါ ကင္ဆန္ေရာဂါ၊ မ်ိဳးမေအာင္တာ၊ အဝ လြန္တာစတဲ့ နာမက်န္းမႈအေျခအေန ေတြဟာ ဩဂဲနစ္အစာ မဟုတ္တဲ့ လူ လုပ္ပိုးသတ္ေဆးေတြနဲ႔ ထိေတြ႕ထားတဲ့ အစာေတြနဲ႔ ဆက္စပ္မႈ ရွိပါတယ္။ ပိုး သတ္ေဆးေတြက ကေလးေတြမွာ အိုင္ က်ဴနိမ့္တာနဲ႔ အာ႐ံုစူးစိုက္မႈ ခ်ိဳ႕တဲ့တဲ့ ေဝ ဒနာကို ျဖစ္ေစႏိုင္သလို ေအာ္တစ္ဇင္ ေရာဂါနဲ႔လည္း ဆက္စပ္ေနေၾကာင္း သိ ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဩဂဲနစ္နည္းနဲ႔ စိုက္ ပ်ိဳးထားေၾကာင္း တံဆိပ္ကပ္ထားတဲ့ အ ပင္ထြက္ အစားအစာေတြကို ေရြးခ်ယ္ စားေပးမယ္ဆိုရင္ က်န္းမာေရးအတြက္ ပိုမို သင့္ေတာ္မႈ ရွိပါတယ္။

ရိုးရာေလး

Read more...

ဆံပင္ဆိုးေဆး မ်ားေၾကာင့္ ကင္ဆာေရာ ဂါျဖစ္ပြားႏိုင္

မတ္(၆)

ဆံပင္ဆိုးေဆးကို အသံုးျပဳမ်ားတာ ေၾကာင့္သားျမတ္၊ ဆီးအိမ္၊ မမ်ိဳးဥအိမ္၊ ဦးေႏွာက္နဲ႔ ေသြးကင္ဆာ ေတြ ျဖစ္ႏိုင္ တယ္လို႔ ယခင္က ေလ့လာမႈေတြအရ သိရွိခဲ့ၿပီး ျဖစ္ေပမယ့္ အခုခ်ိန္မွာ ဆံပင္ ဆိုးေဆးကို အသံုးျပဳ သူေတြ မ်ားျပားလ်က္ ရွိတယ္လို႔ သိရွိရပါတယ္။

ဆံပင္ဆိုး ေဆးမွာပါဝင္တဲ့ ဓာတုပစၥည္း ေတြဟာေဆး လိပ္ေငြ႕နဲ႔ တျခားေလ ထုညစ္ညမ္း ေစတဲ့ပစၥည္း ေတြ နဲ႔ထိေတြ႕တဲ့အခါမွာ ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့ အစြမ္းထက္ ဆံုး ျဒပ္ေပါင္းတစ္ မ်ိဳးကိုဖန္ တီးေပးႏိုင္ တယ္လို႔သိပၸံ ပညာ ရွင္ေတြက ေတြ႕ရွိထားပါတယ္။

ယေန႔ အခ်ိန္ခါ မွာ အမ်ိဳးသမီး သံုးပံုတစ္ပံုခန္႔ ေယာက္ႏႈန္း ဆံပင္ ဆိုးေဆးကို အသံုးျပဳ ေနၾကတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ တစ္ႏွစ္ကို ကိုးႀကိမ္ထက္ ဆံပင္ဆိုးေဆး အသံုးျပဳ တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ေသြးကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ၆၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ျမင့္မားတယ္လို႔ ေတြ႕ရွိထားပါတယ္။ ွ

Secondary Amines ဝင္တတ္ၿပီး ဆံပင္ဆိုးၿပီး ေနာက္ဦး ေရျပားအတြင္း ဝင္ေရာက္ႏိုင္ ကာဆံပင္ ေပၚမွာလည္း သီတင္း ပတ္ေပါင္း၊ လေပါင္း မ်ားစြာ ရွိေနႏိုင္ပါ တယ္။ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာထိေတာင္ ရွိေန ႏိုင္တယ္လို႔ ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီ ဓာတု ပစၥည္းဟာ ေဆးလိပ္ေငြ႕နဲ႔ ေမာ္ေတာ္ ကား အိပ္ေဇာေငြ႕ေတြနဲ႔ ဓာတ္တံု႔ျပန္မႈ ျဖစ္ၿပီး အလြန္အဆိပ္ျပင္းတဲ့ ဓာတု ပစၥည္းN-nitrosanimes ေတြ ျဖစ္ေပၚ ကာ ကင္ဆာ ေရာဂါကို ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္ လို႔ သုေတသီေတြက မွတ္ခ်က္ေပးထား ပါတယ္။
ရိုးရာေလး

Read more...

လိင္စိတ္ႂကြေဆးေရာင္းခ်မႈမ်ားကို ေဆးဆုိင္မ်ားတြင္သာမက ေစ်း၀ယ္စင္တာအထိပါ လုိက္လံဖမ္းဆီး

မတ္(၆)

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕အတြင္းရွိ ေဆးဆုိင္မ်ားအျပင္ ေစ်း၀ယ္စင္တာမ်ားရွိ ေဆးဆုိင္
မ်ားတြင္ပါ လိင္စိတ္ႂကြေဆးေရာင္းခ်မႈမ်ားအား ေဖေဖာ္၀ါရီ ဒုတိယအပတ္မွ စတင္ကာ စီမံခ်က္ျဖင့္ ၀င္ေရာက္ဖမ္းဆီးလ်က္ရွိေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။

ယခုႏွစ္ ေဖေဖာ္၀ါရီ ၁၃ ရက္မွ ၁၅ ရက္အထိ သုံးရက္အတြင္း ရန္ကုန္ၿမဳိ႕ရွိ ေက်ာက္တံတား၊ လသာ၊ စမ္းေခ်ာင္း၊ မရမ္းကုန္း၊ ဘုရင့္ေနာင္၊ ကမာရြတ္၊ ပန္းဘဲတန္းၿမဳိ႕နယ္တုိ႔တြင္ အမႈေပါင္း ၁၁ မႈ ဖမ္းဆီးရမိေၾကာင္း ရန္ကုန္တုိင္းေဒသႀကီး ရဲတပ္ဖြဲ႕မွ စာရင္းဇယားမ်ားအရ သိရသည္။

ယခင္က လမ္းေဘးေဆးဆုိင္မ်ား၊ ကြမ္းယာဆုိင္မ်ား၊ လုိင္စင္ရ အိမ္သုံးေဆး၀ါးဆုိင္မ်ားတြင္သာ မွတ္ပုံတင္ထားျခင္း မရွိသည့္
ေဆး၀ါးမ်ားႏွင့္ မွတ္ပုံတင္ထားေသာ္လည္း ထုိကဲ့သို႔ ေဆးဆုိင္မ်ားတြင္ ေရာင္းခ်ခြင့္မရွိသည့္ ေဆး၀ါးမ်ားအား ဖမ္းဆီးမႈမ်ား ရွိ
ခဲ့ေသာ္လည္း ယခုအခါ ေရွာ့ပင္းစင္တာမ်ားရွိ ေဆးဆုိင္မ်ားတြင္ပါ ဖမ္းဆီးျခင္းျဖစ္သည္။

လိင္စိတ္ႂကြေစသည့္ ေဆး၀ါးမ်ားအား အဓိကဖမ္းဆီးခဲ့ၿပီး ထိုထဲတြင္ Sex Toys, ECEE-2, Play Boy, Max Man, Lady a Vergy, Ponts, Mr.Bean စသည့္ ေဆး၀ါးမ်ားလည္း ပါ၀င္ေၾကာင္း ဖမ္းဆီးရမိသည့္ စာရင္းမ်ားအရ သိရသည္။

“ကၽြန္ေတာ္တို႔ဆီမွာ ၀င္ဖမ္းဖို႔ သတင္းရတာ ေသခ်ာတာနဲ႔ ဖမ္းပါတယ္” ဟု ရန္ကုန္တုိင္းေဒသႀကီး သတင္းတပ္ဖဲြ႕မွ တာ၀န္ရွိသူတစ္ဦးက ေျပာသည္။

လိင္စိတ္ႂကြေစသည့္ ေဆး၀ါးမ်ားမွာ မွတ္ပုံတင္ထားျခင္းမရွိသည့္ေဆး၀ါးမ်ားကိုသာ ဖမ္းဆီးျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း ထိုဖမ္းဆီးမႈတြင္ ပါ၀င္ခဲ့သည့္ ပန္းဘဲတန္းၿမိဳ႕နယ္ က်န္းမာေရးမွဴး႐ုံးမွ ေဒါက္တာစုစုခိုင္က ေျပာသည္။

“အမ်ားအားျဖင့္ ျပႆနာ တစ္ခုခုျဖစ္လာရင္ အဲဒီေဆး၀ါးနဲ႔ ပတ္သက္တာေတြကို ဖမ္းေလ့ရွိတယ္။ မၾကာခဏလည္း မွတ္ပုံမတင္တဲ့ေဆး၊ မေရာင္းရတဲ့ ေဆးေတြကို ဖမ္းတာမ်ဳိးေတြ ရွိတယ္။ ဒီလိင္စိတ္ႂကြတဲ့ ေဆးကေတာ့ ရန္ကုန္မွာတင္ မဟုတ္ဘူး။ နယ္ေတြမွာလည္း ဖမ္းေနတယ္လို႔ ၾကားတယ္” ဟု ေရႊမန္းေဆးဆုိင္မွ ဦးလင္းျမင့္က မွတ္ခ်က္ျပဳေျပာၾကားသည္။

အခ်ဳိ႕ေဆး၀ါးမ်ားသည္ ႏွလုံးေရာဂါႏွင့္ ကင္ဆာေရာဂါမ်ားကို ျဖစ္ေစတတ္ေသာေၾကာင့္ ယင္းေဆး၀ါးမ်ားကို သုံးစဲြလိုပါက ဆရာ၀န္ၫႊန္ၾကားခ်က္ျဖင့္သာ သုံးစဲြသင့္ေၾကာင့္ ေဒါက္တာေကာင္းမြန္၀င္းက ေျပာသည္။

“လူငယ္ေတြ အသုံးျပဳၾကတဲ့ ေဆးေတြဆိုလည္း သူက သုတ္ထြက္ျမန္တာကို ျပဳျပင္ဖို႔ ဦးေႏွာက္ကို ျပဳျပင္တဲ့ ေဆး၀ါးမ်ဳိးေတြ ျဖစ္တယ္။ မသုံးတတ္ဘဲ ေသခ်ာေဆးပမာဏ မရွိဘဲ သုံးတာမ်ားရင္ ဦးေႏွာက္ပိုင္းဆုိင္ရာေတြ ျပႆနာျဖစ္တယ္” ဟု မ်ဳိးဆက္ပြားက်န္းမာေရး သုေတသနျပဳလုပ္ေနသူ ပညာရွင္တစ္ဦးက ေျပာသည္။.

ပုံမွန္ေဆး၀ါးမ်ားပါ ေရာင္းခ်ေနသည့္ ေဆးဆုိင္မ်ားအတြက္ ထိုလိင္စိတ္ႂကြေစသည့္ ေဆး၀ါးမ်ားသည္ အထူးတလည္ ေရာင္းခ်ရမႈမ်ားျပားေနသည့္ ေဆး၀ါးမ်ား မဟုတ္ေၾကာင္း ဦးလင္းျမင့္က ဆက္လက္ေျပာသည္။

ျပည္ပႏုိင္ငံမ်ားမွ တရားမ၀င္ ၀င္ေရာက္လာေသာ ႏုိင္ငံျခားျဖစ္ လိင္စိတ္ႂကြေဆးမ်ဳိးစုံကို ဖမ္းဆီးကာ အမ်ဳိးသားေဆး၀ါးဥပေဒပုဒ္ ၁၈ အရ အေရးယူထားေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။

7Day News Journal

Read more...